Лила — это игра, в которой нужно бросать кубик и перемещаться по клеткам поля. Но в отличие от обычных игр в ней есть мистическая составляющая.
В начале игры человек задает вопрос, на который хочет получить ответ, кидает кубик и перемещается по клеткам с определенными толкованиями. Кубиком управляют высшие силы, которые и дают человеку подсказки и ответы.

У каждой клетки есть свое значение, которое трактует проводник игры. Помимо значений клеток проводник разъясняет правила, которых довольно много: так, если выпала шестерка, кубик нужно бросить еще раз. Имеют значения и клетки, с которых игрок переместился, и выпавшие на кубике цифры, например если они постоянно повторяются.
Играть в «Лилу» можно вдвоем с проводником, а также с группой — в этом случае кубик после хода нужно передавать другим участникам.

Войти в игру — самое сложное. Для этого нужно выбросить шестерку на кубике. Иногда у игроков не получается это сделать даже после сотен попыток. Это значит,что в этом игрок не достаточно четко сформулировал запрос, или высшие силы находят его не таким важным, чтобы помогать через «Лилу». В таком случае нужно поменять вопрос или хотя бы задать его по-другому, и это поможет начать играть.

С некоторых клеток можно быстрее продвигаться вперед по стрелам, а другие, со змеями, наоборот, отбрасывают назад. Игра заканчивается, когда участник оказывается на 68-й клетке, но ее можно проскочить и попасть на следующие. С них придется вернуться на более ранние клетки и продолжить попытки. Бывает, что игру не получается закончить по несколько часов. Это является сообщением от высших сил: сначала придется выучить жизненные уроки или прожить определенные ситуации, и только тогда получить ответ.

Цель игры — не пройти ее как можно быстрее, а разобраться со своим запросом и сделать выводы. Для этого нужно внимательно слушать объяснения проводника. Но не стоит рассчитывать только на него: игроку приходится многое обдумывать самому и соотносить толкование со своей ситуацией, что способствует самопознанию и трансформации в процессе игры.

Само слово «лила» переводится с санскрита как «игра». «Лилу» называют древнейшей игрой, в которую тысячи лет назад играли индийские брахманы, но как она появилась на самом деле — неизвестно. За пределами Индии она стала популярна в 1970-е годы благодаря Харишу Джохари.